שייק ירוק חורפי
Tupperware
1
5 minutes
רכיבים
250 מ"ל חלב צמחי, לבחירתכם
1 תפוח גדול
2 כפות שיבולת שועל קוואקר
1 בננה
30 גרם תרד טרי
½ כפית קינמון טחון
½ לימון, סחוט
הוראות הכנה
מקלפים וחותכים את התפוח לקוביות בעזרת סכין לקילוף פירות וירקות. מקלפים ופורסים את הבננה.
סוחטים את הלימון באמצעות מסחטה רב-שימושית.
שוטפים ומייבשים את התרד היטב, ומעבירים לקוצץ סופר סוניק אקסטרה. מוסיפים את יתר הרכיבים, מכסים ומושכים בחוט עד לקבלת מרקם חלק.
מוזגים ונהנים משייק חורפי, טרי וטעים!