Name: כדורי אנרגיה
Prep time: 10 min
Cook time: 1 min
Total time: 11 min
Yield: 10
Ingredients: 175 גר׳ תמרים מזן מג׳הול, מגולענים וחצויים; 2 כפות אבקת קקאו; 2 כפות שקדיה או ממרח גרעיני דלעת; 1 כף שמן קוקוס; ½ כפית קינמון; קוקוס טחון, לציפוי

כדורי אנרגיה

דורג 5.0 על ידי 1 משתמשים

מחבר:

Tupperware

מנות

זמן הכנה

10 דקות

זמן בישול

1 דקה

רכיבים

175 גר׳ תמרים מזן מג׳הול, מגולענים וחצויים
2 כפות אבקת קקאו
2 כפות שקדיה או ממרח גרעיני דלעת
1 כף שמן קוקוס
½ כפית קינמון
קוקוס טחון, לציפוי

הוראות הכנה

מחממים את התמרים בתוך כד מיקרוקוק 1 ליטר בעוצמה של 600 וואט למשך דקה אחת או עד לריכוך.
קוצצים את התמרים בתוך קוצץ סופר סוניק אקסטרה.
מוסיפים את יתר המרכיבים לתוך המכל של הקוצץ ומושכים בחוט מספר פעמים עד לאיחוד.
מגלגלים את התערובת לכדורים ומצפים בקוקוס טחון. מאחסנים במקרר או במקפיא ומגישים קר.

הערות מתכון

כמה טיפים מאיתנו:

הוסיפו אבקת חלבון לכדורים לתוספת אנרגיה וחלבון.

נסו לגלגל כדורים בתוספות שונות כמו שומשום, פיסטוקים או שקדים טחונים.

ניתן גם לטבול את הכדורים בשוקולד מריר מומס ואז לזלף עליהם תוספת לבחירתכם.